Montag, 29. November 2021

Winter-Inspiration

Der erste Schnee in diesem Jahr hat mich heute zu einem Haiku inspiriert!


Schneeflocken tanzen,

weiße Pracht, die Stille sucht,

Zuflucht gefunden.

Ich wünsche dir eine friedvolle und stille Zeit.


Und wenn du dir unsicher bist, was ein Haiku ist :

Haiku ist eine traditionelle japanische Gedichtform, die heute weltweit verbreitet ist. Das Haiku gilt als die kürzeste Gedichtform der Welt.


Shaolin-Qigong-Irene -> Mehr als Qigong

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Montag, 22. November 2021

Unser Leben ist flüchtig

wie der Widerschein des Mondes im Wassertropfen, 

der vom Schnabel eines Reihers fällt. Dogen



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Freitag, 12. November 2021

Spätherbst

Die Zeit des Innehaltens, der Einkehr, des Zur-Ruhe-Kommens. So sollte es sein. 

Jetzt darfst du endlich zur Ruhe kommen, dich auf das Wesentliche besinnen, reduzieren, innehalten. Mit QIGONG kannst du es ruhiger angehen, du kannst auf deine Bedürfnisse achten, auch mal genießen.

Die Früchte deines Tuns genießen. Lehn dich zurück, sei stolz auf das Vollbrachte, erfreue dich der Langsamkeit und Gemütlichkeit

Miste als erstes das MÜSSEN aus – das hat ausgedient. Ein großes WOLLEN macht sich am Sofa breit und hat seine Schwester mitgebracht – das DÜRFEN. Die sind weich wie Wolken, auf die du dich legen darfst. 

Wenn du dir jetzt denkst: Ja, schön wär´s!!! Weniger MÜSSEN, mehr WOLLEN. Dann ist das vielleicht der richtige Zeitpunkt, dass du dir Unterstützung holst, um deinem WOLLEN mehr Raum zu geben. Um das viele MÜSSEN weniger werden zu lassen.

Es ist DEIN Leben! Es ist JETZT! Worauf wartest du noch?


ERLERNE SHAOLIN-QIGONG-IRENE--> MEHR ALS QIGONG. 

Es führt dich zu dir, in deine Kraft, in deine eigene, tiefe, innere Stille.


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