GESUND-MACH-TEE

1 EL Thymian

1 EL Salbei

250ml abgekochtes Wasser (70°)

Kräuter mit Wasser übergießen und ca. 3-5min. ziehen lassen ,je nach gewünschter Intensität. Wirkt gut gegen Halsschmerzen, Husten und Erkältung. Bis zu 3 Tassen am Tag täglich genießen.

FASTEN mit LIEBE

2. - 7. März 2022

Möchtest du mit machen?

www.shaolinqigong.at

info@shaolinqigong.at

HEUTE ist KEIN QIGONG-TAG!

ZU VIEL WIND

FASTEN mit LIEBE

2. bis 7. März 2022

TAGESSEMINAR

Thema: „Frühlingskick für Wohlbefinden und Vitalität"
Samstag, 02. April 2022 von 10:00 bis 17:00, Linz Urfahr

www. shaolinqigong.at
info@shaolinqigong.at

FASTEN mit LIEBE

Hast Du schon einmal eine Reinigungskur auf Basis der traditionell asiatischen Medizin (TCM, Ayurveda, tibetischer Medizin) gemacht? 

Die Fastenzeit und der nahende Frühling sind die ideale Jahreszeit dafür! 

In diesem ONLINE-KURS verrate ich Dir, wie Du Deinen Körper von Ballast befreien und so Raum für frische Energie und Lebensfreude schaffen kannst.  Ich gebe ich dir einen Einblick in dieses Wissen.

In meinem neu konzipierten Kurs: „FASTEN MIT LIEBE“ lerne ich Dir, wie Du das kostbare Wissen für Dich persönlich nutzen und ein gesundes und glückliches Leben ohne unnötige Altlasten führen kannst. Sechs ERNEUERUNGS-TAGE warten auf dich! 

Am Ende wirst du erkennen: Achtsames, begleitetes „FASTEN mit LIEBE“ ist geradezu erfüllend…

Was bleibt? Das schöne Gefühl, etwas wirklich Gutes für deinen Körper, deine Seele und deinen Geist getan zu haben.

Wichtig: 
Bei dieser einzigartigen Kur gibt es jeden Tag etwas zu essen. Es wird gereinigt OHNE dabei auf feste Nahrung zu verzichten. Im Gegenteil, es ist WICHTIG, zu ESSEN!

2. bis 7. März 2022

• 22-seitige schriftliche Kursbegleitung, die du nach deiner Anmeldung per E-Mail zugesendet bekommst.
• Ausführliche Anleitungen mit einem genauen Kur-Plan
• Kräuter- und Gewürzempfehlungen
• Rezepte
• Empfehlungen für die Vorbereitung und für die Aufbautage
• Einkaufsliste
  
• Anleitung für (Qigong) Übungen
• Anregungen für die Selbstfürsorge
• Tägliche Motivations-E-Mails
• 3 Webinare mit der Möglichkeit für Fragen, Austausch und Reflexion

WEBINAR-TERMINE und INHALTE:

2.3; 19:00: (QiGong)Übungen, Rituale

4.3; 19:00: Verdauung, Feuchte Hitze, Feuchte Kälte, Schlacken, Ama

7.3; 19:00: Reflexion, Aufbautage

Keine Vorkenntnisse nötig, auch nicht in Qigong!

Ich freu mich auf sechs gemeinsame FASTEN mit LIEBE -Tage.

„Gesundheit ist kein Zufall“

www. shaolinqigong.at
info@shaolinqigong.at

 Mach deinen Geist so klar und frei, 

wie ein Raum, 

wie ein Spiegel, 

wie die Sonne im Himmel.

Yüan-Wu

Durch die tägliche Qigong-Praxis ist es dir möglich, genau das zu erleben.

Du öffnest dein Herz, den Sitz des Geistes/Shen und so kann sich dein Geist öffnen, wie ein Raum, wie ein Spiegel, wie die Sonne im Himmel.

Die nächste Gelegenheit, ShaolinQigong-Irene zu erlenen:

SHAOLIN-QIGONG-TAGESSEMINAR

Thema: „Frühlingskick für Wohlbefinden und Vitalität"
Samstag, 02. April 2022 von 10:00 bis 17:00, Linz Urfahr

www. shaolinqigong.at
info@shaolinqigong.at