Salbei - das wichtigste Kraut gegen Schwitzen

Aus der Sicht der TCM  kühlt Salbei und wirkt leicht zusammenziehend

Salbeitee:
2 TL Blätter mit heißem Wasser  5 min. ziehen lassen, lauwarm über den Tag verteilt trinken.
Salbeiöl:
Einen Tropfen in einem Glas Wasser auflösen und trinken.
Fußbad:
4 EL Salbeiblätter mit 1 Liter heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.
Die Füße 15 Minuten vollständig damit bedecken und darin entspannen.

 

Möge dir dieses Kraut helfen, einen kühlen Kopf zu bewahren 😊