Die Heilkraft des INGWERS

Der Ingwer wird seit dem Mittelalter in Europa zur Stärkung der Gesundheit und Linderung vieler Beschwerden eingesetzt. Bei  Hildegard von Bingen hatter er ebenso ein hohes Ansehen.

In der Traditionell Chinesischen Medizin konzentriert sich die Heilwirkung von Ingwer auf zwei Bereiche:

• Auf Milz und Magen (also die Verdauung).
• Auf die Lunge (also auch auf die Immunabwehr).

Verwendet wird in all diesen Fällen meist der frische Ingwer, während der getrocknete Ingwer mit größerer Vorsicht eingesetzt werden sollte, da er viel stärker wärmt.

Hauptwirkung:

• Gegen Übelkeit und Blähungen
• Erkältungen, Husten und Immunabwehr

Vorsicht:
Ingwer ist ein wunderbares Mittel bei Kälte. Vorsichtig sollte man in all den Fällen sein, in denen es Zeichen für Hitze gibt.