Um Deinen Körper in Schwung zu bringen, helfen jetzt ganz besonders Bitterstoffe. Sie wirken blutreinigend und aktivierend und entspannen heuer im Metall-Ratten-Jahr deine Gallenblase. Du kannst "Bitter" durch Nahrungsmittel wie Chicorée, Radiccio, Ruccola, Blattsalate, Artischocken... in Deine Nahrung integrieren.
Kräuter und Kräutertees
Ideal ist, wenn Du Frühlingskräuter wie Brennnessel, Löwenzahn, Giersch.... einfach als Topping über Deine Gerichte gibst. Die Natur weiß genau, warum sie zu zu dieser Jahreszeit in Deiner Region diese wertvollen Pflanzen wachsen lässt.
Hervorragende Tee- Mischung:
- 1 Teil Löwenzahn
- 1 Teil Brennnessel
- 1 Teil Birkenblätter
- 2 Teile Minze
Weitere wunderbare Tipps und Anregungen erhältst du beim:
SHAOLIN-QIGONG-TAGESSEMINAR
Samstag, 04. Juli 2020 10:00 bis 17:00
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