- Kurz anhalten
- Ruhig atmen
- Einen Schritt zurücktreten
- Bei dir selbst ankommen
- Die Verbindung zum Universum spüren
- Den Energiefluss als solchen wahrnehmen
- Präsenz zeigen
- Weniger urteilen
- Zufrieden, heiter und gelassen sein
- Dich gesund und vital fühlen
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