Salbei - das wichtigste Kraut gegen Schwitzen

Aus der Sicht der TCM  kühlt Salbei und wirkt leicht zusammenziehend

Salbeitee:
2 TL Blätter mit heißem Wasser  5 min. ziehen lassen, lauwarm über den Tag verteilt trinken.
Salbeiöl:
Einen Tropfen in einem Glas Wasser auflösen und trinken.
Fußbad:
4 EL Salbeiblätter mit 1 Liter heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.
Die Füße 15 Minuten vollständig damit bedecken und darin entspannen.

 

Möge dir dieses Kraut helfen, einen kühlen Kopf zu bewahren 😊

 

 

Jahrhundert-Mondfinsternis heute Nacht

Die längste und wohl spektakulärste Mondfinsternis des Jahrhunderts ereignet sich heute Nacht. Der Höhepunkt des Spektakels wird zwischen 22:21 und 23:13 Uhr zu sehen sein. Um etwa halb neun wird der Mond am Freitagabend im Südosten aufgehen. Die totale Verfinsterung, bei der der Mond in den Schatten der Erde wandert, beginnt genau um 21:30 Uhr. Wirklich spannend wird es erst zum Zeitpunkt der maximalen Finsternis um 22:21 Uhr. Dann ist Abenddämmerung vorbei und der Mond hebt sich stärker vom dunklen Nachthimmel ab.

Das nächste vergleichbare Ereignis gibt es erst in 257 Jahren.

 

 

Blutmond

 

Gesegnet sollst du sein
mit der Freiheit des Himmels
mit dem Licht der Sonne
mit dem Strahlen des Mondes
mit der Wärme des Feuers
mit der Schnelligkeit des Windes
mit der Tiefe des Meeres
mit der Beständigkeit der Erde
mit der Stärke des Felsens.

Irischer Segensspruch

 

 

Die Kraft des Feuers

...weil die Kraft des Feuers im Sommer am stärksten zu spüren ist, solltest du dich in dieser Zeit entspannen und neue Energie sammeln. Starke Hitze und ständige Aktivitäten können deinen Körper und insbesondere dein Herz überlasten. Wirke möglichen Tendenzen, eine Kerze an beiden Enden gleichzeitig anzuzünden zu wollen, entgegen. Bedenke stets, die Sommermonate stärken deine Energie nicht nur, sondern können sie auch erschöpfen.

Pass gut auf dich auf!

 

 

 

 

 

  

Einfach zum Nachdenken

Denken wir an zu viele Dinge gleichzeitig, lassen wir uns entmutigen. Statt sich zu sorgen, sagt Euch ganz einfach: "Diese Stunde gehört mir.Ich werde mein Möglichstes tun". Die Uhr kann nicht 24 Stunden in einer Minute wegticken und Ihr könnt nicht in einer Stunde schaffen, wozu Ihr sonst 24 Stunden braucht. Lebt jeden Augenblick ganz in der Gegenwart, dann wird die Zukunft für sich selbst sorgen. Kostet das Wunder und die Schönheit jedes Augenblicks aus. Paramahansa Yogananda

 

 

 

 

Chronobiologie

Gerne teile ich diesen Link  zu einem sehr interessanten Vortrag von Dr. Fauteck über Chronobiologie. Wenn du ihn dir anhörst, dann wird es dir möglicherweise so gehen wie mir, dass viele Parallelen zum Wissen der Asiatischen Heilkunst erkennbar sind. Für mich war der Abend sehr bereichernd und ich bin froh, dass die Forschungen auf diesem Gebiet weiter voran getrieben werden.

 

https://dorftv.at/video/29626

 

Ich freu mich über dein Feedback!

 

 

Eine Horde wilder Affen mit Qigong bändigen?

Um Missverständnisse auszuräumen: Bei Qigong sollen nicht alle Gedanken ausgeschaltet werden, sondern diese sollen vielmehr beruhigt und zu den Vorstellungen gebündelt werden, die die Übung aktiv steuern. Wir sind mit Herz und Gedanken bei der Übung. Unsere alltägliche Gedankenwelt gleicht oft einem ungezügelten Pferd, einer Horde wilder Affen. Gelingt es uns, diese Horde wilder Affen zu bändigen, kommen wir zu geistiger Ruhe, zu einem klaren Bewusstsein. Die geistige Ruhe beim Üben von Qigong ist keine absolute Ruhe, sondern „Bewegung in der Ruhe“, Bewegung im Zustand geistiger Klarheit. Erst wenn du entspannt bist, kannst du zu ihr kommen: Entspannung und Ruhe fördern und unterstützen sich gegenseitig.

 

Das Leben ist nicht nur zum Tun, sondern vorallem zum Sein. 

 

 

 

 

In Anbetracht des Weltgeschehens

Möge es allen Wesen wohl ergehen.

Mögen Ihre Herzen von Freude erfüllt sein.

Mögen Sie alle in Sicherheit und Frieden leben.

 

Worte des Buddha über "Liebende Güte".