Donnerstag, 15. Mai 2025

SHAOLIN-QIGONG TAGESSEMINAR: 14. Juni 2025


Stärke deine Mitte ✨

Jetzt, im Übergang vom Frühling zum Sommer, entfaltet sich die volle Kraft des aufsteigenden Yang. Alles wird heller, lebendiger – und manchmal auch ein bisschen zu schnell. Gerade jetzt ist es so wichtig, die eigene Mitte zu nährenkörperlich und seelisch. 🌿

Die TCM weiß: Unsere Mitte – Milz & Magenist das Zentrum unserer Energie, Denkfähigkeit und inneren Ausgeglichenheit. Ist sie geschwächt, geraten wir leichter aus dem Gleichgewicht, sind müde, unkonzentriert oder innerlich unruhig.


💛 Qigong bietet hier einen kraftvollen Weg zurück zur Stabilität:

Durch sanfte, fließende Bewegungen und achtsames Atmen stärken wir gezielt die Verdauungskraft, harmonisieren Emotionen und fördern innere Klarheit. Gerade in diesem Jahr, das in der chinesischen Astrologie von der Yin-Holz-Schlange geprägt ist, ist die bewusste Pflege der Mitte essenziell. Die Schlange erinnert uns daran, Altes abzulegen und Raum für stille Wandlung zu schaffen.


🧘‍♀️ Am 14. Juni 2025  lade ich dich herzlich zu einem Tagesseminar ein, das ganz im Zeichen der inneren Mitte & Verdauungskraft steht:

🌾 Was dich erwartet:
✔️ Qigong-Übungen zur Stärkung von Milz & Magen
✔️ Impulse zur Jahresenergie (Yin-Holz-Schlange)
✔️ TCM-Wissen & Kräuterkunde für Körper & Geist
✔️ Atemtechniken zur emotionalen Balance
✔️ Zeit für Rückzug, Auftanken & Austausch


👩‍🎓 Für wen?

Das Seminar ist für alle offen – ob du schon länger Qigong praktizierst oder ganz neu einsteigen möchtest. Auch ideal zur Vertiefung für ehemalige TeilnehmerInnen!


💬 „Wer seine Mitte stärkt, dem bleibt auch in bewegten Zeiten der Boden unter den Füßen.“


📅 Samstag, 14. Juni 2025// 10:00 bis 17:00; Schulstraße 6, 4040 Linz/Urfahr


🔗 Alle Infos & Anmeldung: https://shaolinqigong.at/tagesseminar-juni/
🎟️ Bitte frühzeitig anmelden – die Plätze sind begrenzt!

🌟 Lass dich inspirieren, erden und nähren – und kehre gestärkt in deinen Alltag zurück.


Herzlich & mit kräftigem Qi,

IRENE HEWARTH
SHAOLIN-QIGONG







Montag, 24. Februar 2025

SHAOLIN-QIGONG-TAGESSEMINAR: 5.4.2025

 

THEMA: QIGONG für mehr Energie, Gesundheit & innere Ausgeglichenheit 


🌿 Spürst du Erschöpfung, Stress oder innere Unruhe?

🌟 Dann ist dieses TAGESSEMINAR GENAU DAS RICHTIGE FÜR DICH!


✔️MEHR ENERGIE– Qi Gong aktiviert deine Lebensenergie

✔️ BESSERE GESUNDHEIT – Stärkt dein Immunsystem & löst Blockaden

✔️ INNERE BALANCE – Finde Ruhe & Gelassenheit im Alltag


📅 Wann? Samstag, 05. April 2025// 10:00 bis 17:00

📍 Wo? 4040 LInz-Urfahr, Schulstraße 6


🧘‍♂️ Für alle geeignet – keine Vorkenntnisse nötig!


Sichere dir jetzt deinen Platz & starte mit neuer Kraft durch!

👉 www.shaolinqigong.at// info@shaolinqigong.at


Ich freue mich auf dich! 😊



Montag, 17. Februar 2025

 SHAOLIN-QIGONG- TAGESSEMINAR 

für mehr Energie, Gesundheit und innere Ausgeglichenheit

Samstag, 05. April 2025 


Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele und entdecke die kraftvolle Wirkung von Shaolin-Qigong! Dieses Tagesseminar lädt dich ein, durch gezielte Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit deine Energie zu stärken, deine Gesundheit zu fördern und innere Ausgeglichenheit zu finden.

In diesem Seminar lernst du: 

✅ Wie du mit sanften, fließenden Bewegungen dein Qi aktivierst und Blockaden löst 

✅ Atemtechniken, die dir helfen, Stress abzubauen und deine Widerstandskraft zu stärken 

✅ Achtsame Übungen für innere Ruhe und Klarheit

✅ Praktische Impulse, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst


Shaolin-Qigong, diese ganzheitliche Bewegungs- und Meditationsform fördert deine innere Balance, stärkt deine Lebenskraft (Qi) und unterstützt dein Immunsystem nachhaltig. 

Es ist mehr als nur eine Übung – es ist eine Reise zu dir selbst. Ob als wohltuende Auszeit vom Alltag oder zur langfristigen Gesundheitsprävention: Erlebe die tiefgehende Wirkung dieser jahrtausendealten Praxis und finde zu neuer Kraft und innerer Ruhe.


📅 Wann: Samstag, 05. April 2025 von 10:00 bis 17:00

📍   Wo: Stadtpfarre Urfahr - Schulstraße 6, 4040 Linz-Urfahr

📧 Anmeldung und weitere Informationen: www.shaolinqigong.atinfo@shaolinqigong.at


💡  Keine Vorkenntnisse erforderlich!


Melde dich an und schenke dir einen Tag voller Energie und Wohlbefinden!


🌟 Sichere dir jetzt noch einen der zwei freien Platz! Begrenzte Teilnehmerzahl.




👥 Teile diese Veranstaltung mit Freunden und Kollegen, die nach innerer Ruhe suchen!




Samstag, 11. Januar 2025

 ENTDECKE DIE KRAFT DES QIGONG


🧘‍♂️ Qigong-Basiskurs: Dein Weg zu innerer Balance 🧘‍♀️

Tauche ein in die Welt von Qigong und erlebe die transformative Kraft dieser uralten chinesischen Praxis.

Mein QIGONG-BASISKURS bietet die perfekte Gelegenheit für dich, STRESS ABZUBAUEN, deine

ENERGIE ZU STEIGERN und einen TIEFEN INNEREN FRIEDEN zu finden.

WARUM QIGONG?

🌷Stressreduktion und Entspannung
🌷Förderung der mentalen Klarheit
🌷Stärkung des Immunsystems
🌷Verbesserung der Flexibilität und Balance

📅 KURSDETAILS: SHAOLIN-QIGONG-BASISKURS

📍 ORT: Linz-Urfahr
ZEIT: ab Mittwoch, 15.01.2025/ 9x
🧘‍♂️ NÄHERE INFOS: info@shaolinqigong.at; www.shaoliqigong.at
🎁 INKLUSIVE: Professionelle Anleitung von einer sehr erfahrenen Qigong-Lehrern, Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

🌟 Sichere dir jetzt noch einen der zwei freien Platz! Begrenzte Teilnehmerzahl.

📧 Anmeldung und weitere Informationen:
www.shaolinqigong.at
info@shaolinqigong.at

👥 Teile diese Veranstaltung mit Freunden und Kollegen, die nach innerer Ruhe suchen!