Sonntag, 1. Oktober 2017

Positive Denkmuster zur Herbststimmung

  • Ich atme frei.
  • Ich überlasse mich dem Rhythmus des Lebens.
  • Ich kann Verluste annehmen, trauern und weitergehen.
  • Ich fühl mich rein und klar und im Fluss wie ein Bergbach.
  • Ich vertraue auf die Grundordnung der Natur.
  • Ich lasse die Vergangenheit los und schaffe Platz für nützliche Veränderungen.

 Lass diese Affirmationen in deine tägliche Qigong-Praxis einfließen. Probiere es diese Woche aus und sammle damit deine Erfahrungen. Wir hören einander wieder in einer Woche, dann erfährst du mehr über die Funktion der Lunge aus der Sicht der TCM.


 
 
 
 

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