Der Klimafaktor "Wind" ist jener, der am leichtesten schädigend wirken kann. Da wir bei Qigong unsere Energietore öffnen, kann der Wind/Sturm ungehindert in uns eindringen.
Bitte in den nächsten Tagen, wo so ein starker Sturm angesagt ist, NICHT QIGONG PRAKTIZIEREN!
Auch nicht in den Räumlichkeiten. Sei also vorsichtig, schütze dich vor dem Wind. An der Schädelbasis spürst du beidseitig eine Vertiefung, wir nennen diese Punkte, die Tore des Windes oder auch Windteiche. An dieser Stelle dringt der Wind besonders gut in unser Energiesystem ein. Symptome wie Nackensteifigkeit, Schulterschmerzen, Kopfschmerzen können ein Resultat von einem eingedrungen Wind sein.Ziehe dich daher, wenn du raus gehst, gut an, stelle den Kragen deines Mantels, deiner Jacke auf und schützen den Nackenbereich durch einen Schal. So kann der Wind nicht so leicht in dich eindringen.
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