Das Bewusstsein zieht sich mit der schwächer werdenden Sonne in das Innere zurück – so wird eine vertiefte Reflektion, eine geistige Schau und das Entdecken von Zusammenhängen möglich.
Der Herbst ist eine Zeit des Rückzugs, eine Vorbereitung auf die Ruhephase des Winters.
Manchmal ist es besser, die Augen zu schließen, um klar zu sehen. Um zu spüren, was wirklich wichtig ist: Der Wind in deinem Haar, der die trüben Gedanken mit sich nimmt. Die Luft, die wir atmen und ohne die es kein Leben gibt. Die Sonne, die uns wärmt und Zuversicht schenkt. All das sieht und hört, wer die Augen schließt und seiner inneren Stimme lauscht.
HERBST IST...
...Qigong praktizieren, umgeben von goldenen Blättern
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